継続は力なり！？
こんにちは！
今日の札幌は、27度で夏本番といった天気です
毎日のように天気が変更になり、上着を放せないですけどね！
8月に突入して何を思ったか、スタイルＵＰレッグなるものを購入しました。
これは、内もも（内転筋）太もも（大腿四頭筋）ふくらはぎ外側（前けい骨筋）ふくらはぎ内側（下腿二頭筋）など下半身強化する器具です。
日に日におなかの周りや太もものたるみが気になり、手っ取り早くネット購入した次第です。
1分で効果がある触れ込みに興味を惹かれましたが、如何なものでしょうか！？
以前にジムに行っていたこともあり、多少なりとも効果があったので今回はサロンで時間の合間をねらって、せっせとチャレンジしてみます。
今、2分ほど行ってみましたが、かなりキツイ
これは歳のせい？
でもなんだか効きそうな感じ♪
何たって継続は力なりですから、乞うご期待です＊
また、お知らせしまぁ～す
